練習の負荷

昨日の練習は、1vs1の守備を考えていたので、負荷高めにしました。
でも結果として、

• 最後のゲーム時にボールホルダーにつけていなかった
• フリーの選手にもつけていなかった
• 怪我人が出た

ので、成果は見られませんでした。
練習内容と練習時の組み合わせを変えてみます。