2011-09-28から1日間の記事一覧

練習の負荷

昨日の練習は、1vs1の守備を考えていたので、負荷高めにしました。 でも結果として、 最後のゲーム時にボールホルダーにつけていなかった フリーの選手にもつけていなかった 怪我人が出た ので、成果は見られませんでした。 練習内容と練習時の組み合わせを…