2008/12/27 12:00-14:45
参加人数 | 14人 | 年末にしては多目 |
場所 | 甲東 | |
参加コーチ | 西川、森山、田村 | |
天気 | 晴れ、気温低め | 動くと汗がでるので、サッカーするのにちょうどいい感じ |
参加した子 | 参加状況一覧 |
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コート | 練習内容 | 詳細/コメント |
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B | ボールタッチ50回してから、片足立ちしてボールを足ではさむx3 | 全員揃うまで |
4列でドリブル | ||
2人組みで肩ぶつけながら進む | 前見ながら肩入れるのが難しそう | |
コーンを開いておいてダッシュ | ターンを意識して | |
コーンを開いておいてドリブル | フックターンな感じで | |
1対1 | ||
E | ドリブルしている子と交差して、走りこんだ子にパス、返してもらってシュート | |
左右切り替えて |
今日は、2対1までやりたかったのですが届きませんでした。
最初の練習は1対1の準備として、次のクロスしてパスは2対1の準備のつもりでした。
1対1で攻める時に言ったのは以下
- コースがどうなったら空くか意識して、フェイント入れる
- 最初に、抜きたい逆に動いてから、ターン
守る時には以下
- サイド/苦手な方に追い込む
- そのために、相手が得意な方から寄っていって、ターンして、苦手な方に追い込む
クロスして走りこむ練習
次は、以下のパターンをやりたいですね。
- クロスする時にボールを渡す
- クロスする時にボールを渡すか渡さないかを、プレイヤーで決める
- ボールを持った子がまっすぐいくか、ななめに行くかで、ボールを持ってない子が合わせて動く
- ボールを持ってない子が、まっすぐ行くか、ななめに行くかで、ボールを持っている子が合わせる
上記をやりつつ2対1でディフェンスを入れてみたいです。