声 その3 練習

今は、声を出す、話す習慣ができていないので、まずはそこからかと思います。
具体的な練習メニューとしては、以下みたいな。

  • 通常の練習中に、10秒誰も声出さなかったら、ダッシュ。チーム別だと途切れたチームだけ。

カバディみたいな練習にしてしまいます。

  • 誰かが声出したら、最後に次に声だす人の名前を言って行く。で10秒何もなかったらダッシュ
  • 回数を競う練習の際に、返事がいいチーム、声を出したチームは回数の上乗せをする


で、みんなが声でるようになったら、

  • 声を出すタイミング
  • 同時に異なる指示があった場合
  • ボールを2人以上が追いかけている際に、どうコントロールするか

などなど、次の目標を立てます。