最近、アップ中にリフティングをすることが多いです。 うまくなった選手が多いですし、いろいろなことにチャレンジする選手も増えています。 早いボール、高いボールのトラップがうまくなっているように思います。 各自、できれば毎日少しの時間でいいのでボ…
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