2008/05/09 10:00-12:45

サッカー 練習
参加人数 15人
場所 甲東
参加コーチ 三宅、西川 珍しく少なめ
天気 晴れ。 真夏日を記録したところもありました
参加した子 参加状況一覧
各種測定結果はこちら 測定結果一覧


管理者はお休みだったので、西川コーチに報告いただきました。
また、三宅コーチにご協力いただきました。
ありがとうございます。

・ボールタッチ。
・リアクションダッシュ。
・トラップ練習。
３列でボールを出し、トラップ後、ボールタッチ(１列は子供がボール出し)
ゴロのボールをその場でトラップ&ボールタッチ
浮いたボールをその場でトラップ&ボールタッチ
ゴロのボールを前に出てきてトラップ&ボールタッチ
浮いたボールを前に出てきてトラップ&ボールタッチ
・四角形でのパス&ゴー
３人×５チームに分かれパス&ゴー
パスを出したあと四角形の空いているところへダッシュ
体の向きに気をつけてどちらかへパス
パスのあとは、空いてるところへゴー
※最初は、トラップとパスがいいかげんだったのでなかなか続かなかったです。慣れてくるとうまく繋がるところが出てきました。ただ、けっこう走るのでみんなバテていました。
・５人×３チームでミニゲーム。