10:00-13:00
参加人数:10人!!(来た子はえらい!!)
コーチ:足立、森山、田村
お盆という時期に10人来てくれました。
Eコート:
- ボールタッチ1分x3
- 2列に並んで2人組みでパス
- 1分で何回パスできるか競争。
負けたらダッシュ
Aコート:
- ミニゲーム15分x2
良く走っていたチームの方が負けてました。
- クロスを上げて、シュートの練習
1.サイドが真ん中にボールを出して、コーナー付近にボールを出してもらう
2.走りこんでクロスを上げる。
3.逆サイドから走りこんでシュート。
最初は10本中1本程度でしたが、後半は、3-4本に1本入るようになりました。
クロスあげる側が注意することは、
- クロスはマイナス方向に
- シュートする人の位置を確認して挙げる
シュートする人の注意点は
- 上げる人より前に行かない。オフサイドになるし、そもそも入りにくい
- ボールが弱かったり遅かったらしっかり寄る
- シュート方向は、自分の進んでいる方向で決める。ニアに寄ってシュート打つのに、無理やりファー側とか狙わない
キーパーは、田村、森山がしましたが、なんと10人x3=30本打って入ったのは、3本だけ。
たくと、はるき、しゅんぺいでした。
PK戦だけは絶対に避けなければ。
- 5対5で、攻撃と守備の練習を5本交代で
何本か綺麗にクロス上がってました。
- 3+4年、12人対おっさんチーム
2-0でおっさんちーむが勝利しました。
今日は若干早めに終わりました。
